Symptômes
Comment le CIRS se manifeste dans le cerveau, le sommeil, les hormones, la digestion et le système immunitaire.
Actinomycètes : quels symptômes peuvent-ils provoquer ?
L’exposition aux actinomycètes est liée à des symptômes respiratoires comme la toux, le nez bouché et les sinusites à répétition, ainsi qu’à la fatigue, aux maux de tête et à un malaise général. Aucun symptôme n’est dû aux seuls actinomycètes, car les mêmes symptômes viennent des dégâts des eaux en général. Le meilleur indice est le moment : les symptômes s’aggravent dans un bâtiment et s’atténuent ailleurs.
Brouillard cérébral : causes et rôle des moisissures
Le brouillard cérébral est un symptôme, pas un diagnostic. La pensée semble lente et embrumée, la mémoire et la concentration flanchent. Les causes les plus fréquentes sont le mauvais sommeil, les problèmes de thyroïde, le manque de fer ou de vitamine B12, la dépression, le COVID long et la ménopause. Si elles ont été vérifiées et que vous pensez moins bien dans un bâtiment précis, envisagez une exposition aux moisissures et le CIRS. Il n’existe pas de test unique du brouillard cérébral, mais le test VCS est un premier dépistage simple si vous soupçonnez les moisissures.
CIRS et électrosensibilité : y a-t-il un lien ?
Beaucoup de personnes atteintes de CIRS ont des symptômes qu’elles relient aux champs électromagnétiques (CEM), et ces symptômes sont réels. Mais dans les études en aveugle, les personnes électrosensibles ne pouvaient pas dire quand un champ était allumé, et les vrais champs ne provoquaient pas plus de symptômes que les faux. Le lien avec le CIRS n’a pas été étudié. Une explication possible est un système nerveux enflammé et trop sensible, qui réagit à de nombreux stimuli.
CIRS et hormones : cortisol, thyroïde et hormones sexuelles
Le CIRS peut perturber le cortisol, les hormones thyroïdiennes, les hormones sexuelles et la mélatonine. On pense que l’inflammation chronique et une MSH basse dérèglent les centres de contrôle hormonal du cerveau. Les glandes elles-mêmes vont souvent bien, si bien que les analyses classiques peuvent sembler normales. Selon le Dr Shoemaker, les taux hormonaux s’améliorent souvent une fois l’inflammation traitée.
CIRS et infections urinaires à répétition
Le lien entre CIRS et infections urinaires n’a pas été étudié. En théorie, un système immunitaire déséquilibré, des biofilms bactériens et des muqueuses affaiblies pourraient rendre les infections plus difficiles à éliminer. Le CIRS pourrait aussi provoquer des brûlures et des envies pressantes sans aucune infection, par un système nerveux trop sensible. Des infections urinaires à répétition doivent toujours être évaluées par un médecin.
CIRS et neuroinflammation : pourquoi le cerveau réagit
Dans le CIRS, on pense que l’inflammation atteint le cerveau. Les cellules immunitaires propres au cerveau pourraient alors rester en alerte. Chez la souris, l’inhalation de moisissures a activé ces cellules et altéré la mémoire et l’humeur. Cela pourrait aider à expliquer le brouillard cérébral, les troubles de la concentration, l’irritabilité et l’anxiété dans le CIRS.
CIRS et sensibilités alimentaires : pourquoi l’assiette rétrécit
Dans le CIRS, de plus en plus d’aliments peuvent se mettre à provoquer des symptômes, même sans véritable allergie. On pense que l’exposition aux biotoxines entraîne un intestin plus perméable, un système immunitaire hyperactif, des problèmes d’histamine et une MSH basse. Ces mécanismes n’ont pas été étudiés directement dans le CIRS. Beaucoup de patients disent tolérer à nouveau les mêmes aliments une fois l’exposition terminée et la guérison commencée.
CIRS et troubles du sommeil : pourquoi le sommeil ne répare pas
Beaucoup de personnes atteintes de CIRS dorment assez longtemps mais se réveillent quand même fatiguées. Les raisons possibles sont une inflammation persistante, des problèmes hormonaux comme une MSH basse, et un système nerveux bloqué en alerte. Le sommeil dans le CIRS n’a presque pas été étudié. Mieux dormir commence en général par la fin de l’exposition aux biotoxines, avec l’aide d’une chambre fraîche et sombre.
CIRS, moisissures et Alzheimer : ce que chacun devrait savoir
Le Dr Dale Bredesen a décrit une forme « de type 3 », ou inhalatoire, de la maladie d’Alzheimer. Il la relie au CIRS causé par des biotoxines, comme les moisissures des bâtiments endommagés par l’eau, et estime qu’elle pourrait représenter environ 10 % des cas d’Alzheimer. Cela repose sur un petit nombre de patients et n’est pas confirmé. De petites études montrent que le CIRS lié aux moisissures peut provoquer des changements mesurables dans le cerveau.
Exposition aux moisissures : quels symptômes ?
La moisissure d’un bâtiment endommagé par l’eau provoque le plus souvent des symptômes respiratoires, oculaires et cutanés. Certaines personnes développent aussi de la fatigue, un brouillard cérébral, des douleurs et des symptômes dans plusieurs systèmes du corps. Ce tableau peut correspondre au syndrome de réponse inflammatoire chronique (CIRS). Le meilleur indice est le moment : les symptômes s’aggravent dans un bâtiment et s’atténuent loin de lui. Aucune analyse de sang ou d’urine ne peut prouver à elle seule que la moisissure vous rend malade.
Fatigue chronique inexpliquée : moisissures et CIRS ?
La plupart des fatigues constantes ont une cause courante, comme le mauvais sommeil, la dépression, le stress, l’anémie, les problèmes de thyroïde ou des médicaments. Les médecins vérifient ces causes en premier. Il n’existe pas de test unique du syndrome de fatigue chronique (EM/SFC) ; on le diagnostique à partir d’un ensemble défini de symptômes. Si votre fatigue s’accompagne de symptômes dans de nombreuses parties du corps et semble liée à un bâtiment, parlez des moisissures et du CIRS à votre médecin.
Histamine et symptômes chroniques : le lien avec le CIRS
L’histamine provoque des symptômes quand votre corps en contient plus qu’il ne peut en dégrader. Cela peut arriver quand l’enzyme DAO de l’intestin fonctionne mal. Dans le CIRS, l’activation permanente du système immunitaire maintiendrait l’histamine à un niveau élevé. C’est peut-être pourquoi un régime pauvre en histamine n’aide souvent qu’en partie. Ce lien n’a pas été étudié directement.
Ochratoxine A : symptômes, sources et séquestrants
L’ochratoxine A (OTA) est une toxine de moisissure. La plupart des gens l’absorbent par l’alimentation, et on la trouve aussi dans les bâtiments endommagés par l’eau. Dans les études animales, elle abîme surtout les reins. Ses effets chez les personnes atteintes de CIRS n’ont pas été étudiés : on ne peut donc pas attribuer des symptômes à l’OTA seule. Un test urinaire ne peut pas montrer d’où elle vient. Parmi les séquestrants, la cholestyramine a les meilleures preuves, mais seulement issues d’études animales.
Questionnaire des symptômes du CIRS : est-ce un CIRS ?
Ce questionnaire reprend les 13 groupes de symptômes de la définition de cas du CIRS. Cochez les symptômes que vous avez : le questionnaire compte le nombre de groupes concernés et le compare au seuil de 8 groupes chez l’adulte (6 chez l’enfant). Il ne peut pas diagnostiquer un CIRS, mais il peut vous aider à décider d’en parler à un médecin pour faire des tests.
SAMA ou CIRS ? Activation mastocytaire et moisissures
Le syndrome d’activation mastocytaire (SAMA, en anglais MCAS) est diagnostiqué quand des crises de symptômes touchant au moins deux systèmes du corps s’accompagnent d’une hausse mesurable des marqueurs des mastocytes, comme la tryptase, et s’atténuent avec un traitement ciblant les mastocytes. On a avancé que les toxines des moisissures activent les mastocytes. Le CIRS est un diagnostic distinct, avec ses propres tests, un test de la vision et d’autres marqueurs sanguins. Les deux peuvent se recouper.
Symptômes du CIRS : 37 symptômes en 13 groupes
Le CIRS provoque de nombreux symptômes à la fois, dans tout le corps. La fatigue, le brouillard cérébral, les douleurs, les maux de tête et la sensibilité à la lumière sont fréquents. D’autres sont moins évidents : forte soif, envies fréquentes d’uriner, décharges électrostatiques, vertiges et goût métallique. Le groupe du Dr Shoemaker classe 37 symptômes en 13 groupes. Selon ce groupe, des symptômes dans au moins 8 groupes orientent fortement vers un CIRS, mais les symptômes seuls ne le prouvent jamais.
Tous les sujets
- Les bases – Ce qu’est le CIRS, ce qui le provoque et pourquoi certaines personnes tombent malades et d’autres non.
- Diagnostic – Les tests utilisés pour diagnostiquer le CIRS : VCS, MSH, MMP-9, gènes HLA, MARCoNS et GENIE.
- Traitement – Le protocole Shoemaker, les séquestrants et les autres approches utilisées pour se rétablir du CIRS.
- Moisissures et environnement – Bâtiments endommagés par l’eau, moisissures, actinomycètes, COV et comment trouver un logement sain.