Comment la température influence les émissions de COV

Plus une pièce est chaude, plus la plupart des matériaux libèrent de COV dans l’air [1, 2]. Les COV sont des produits chimiques qui s’évaporent de choses comme les revêtements de sol en vinyle, la peinture et les meubles. Dans une pièce plus fraîche, ils s’évaporent plus lentement. Cela pourrait expliquer pourquoi beaucoup de personnes qui réagissent à l’air intérieur se sentent mieux quand il fait plus frais.

Vous avez remarqué que vous vous sentez mieux quand l’air intérieur est plus frais ? Vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes qui réagissent à l’air intérieur disent que la température a un grand effet sur leur état.

Que sont les émissions de COV ?

Les COV (composés organiques volatils, en anglais VOC) sont des produits chimiques qui s’évaporent des matériaux dans l’air intérieur. Les sources courantes sont les revêtements de sol en vinyle, les peintures, les meubles et les matériaux de construction. Les « émissions », c’est simplement ce qu’un matériau dégage dans l’air. Chez les personnes sensibilisées, les COV peuvent provoquer toutes sortes de symptômes. Sensibilisé signifie que le corps s’est mis à réagir fortement à quelque chose qu’il tolérait auparavant.

Comment la température influence-t-elle les émissions de COV ?

Bien étudié Les études montrent que des températures plus élevées augmentent la libération de COV par les matériaux [1, 2].

C’est de la physique de base. Cela se passe en deux temps :

Un exemple tiré de la recherche. Une étude en chambre d’essai a testé un parquet en bois composite. Quand la température est passée de 15 °C à 30 °C, les émissions de quatre COV, dont le toluène et le xylène, ont été multipliées par 1,5 à 129 [2]. Autrement dit, le sol chaud dégageait entre une fois et demie et 129 fois plus de ces composés. Dans la même étude, une humidité relative plus élevée (le taux d’humidité de l’air) augmentait aussi les émissions.

L’ampleur de l’effet dépend beaucoup du matériau et du composé [1, 2].

Pourquoi un air plus frais pourrait-il aider ?

À une température plus fraîche :

• les COV s’évaporent plus lentement
• les matériaux libèrent moins d’émissions [1, 2]
• beaucoup de microbes se développent plus lentement

Beaucoup de personnes sensibilisées constatent qu’un air intérieur plus frais atténue leurs symptômes liés à l’air intérieur. Cela n’a pas été étudié directement. Chacun réagit à sa façon, et la meilleure température peut varier d’une personne à l’autre.

Comment gérer la température chez moi ?

1. Essayez une pièce plus fraîche. Maintenez la température dans le bas de la plage confortable, par exemple en dessous de 21 °C, et voyez si cela vous aide. Une chambre fraîche peut aussi favoriser votre sommeil.
2. Tenez un journal de votre état à différentes températures (voir ci-dessous).
3. Aérez davantage, surtout par temps chaud.
4. Évitez de chauffer inutilement les pièces.

Quand faut-il être particulièrement vigilant ?

Faites particulièrement attention à la température :

• dans les locaux neufs ou rénovés
• dans les pièces avec un sol en vinyle ou des meubles neufs
• en été, quand les températures montent
• dans les pièces où le chauffage fait monter la température

À retenir

Testez-vous : pouvez-vous expliquer pourquoi une pièce fraîchement rénovée peut sembler pire par une chaude journée d’été ?

Et ensuite ?

• En savoir plus sur les COV et comment les réduire.
• Lire sur les maladies liées à l’air intérieur et le CIRS.
• Lire sur le CIRS et le sommeil.

Références

1. Wang H, Xiong J, Wei W. Measurement methods and impact factors for the key parameters of VOC/SVOC emissions from materials in indoor and vehicular environments: a review. Environ Int. 2022;168:107451. PubMed
2. Lin CC, Yu KP, Zhao P, Lee GWM. Evaluation of impact factors on VOC emissions and concentrations from wooden flooring based on chamber tests. Build Environ. 2009;44(3):525–533. DOI

Remarque : même si je m’efforce d’utiliser des sources à jour, vérifiez toujours les résultats de recherche et les recommandations les plus récents auprès de professionnels.