Tratamento
O protocolo Shoemaker, os sequestrantes e outras abordagens usadas na recuperação da CIRS.
A vitamina D3 ajuda nos sintomas da CIRS? Benefícios e dose
Nenhum ensaio clínico testou a vitamina D3 na CIRS. A pesquisa sobre inflamação sugere que ela pode ajudar de forma indireta, principalmente se o seu nível de vitamina D estiver baixo. Corrigir uma deficiência pode reduzir a inflamação e o risco de infecções respiratórias. É um apoio, não uma cura. Adultos não devem tomar mais de 100 µg por dia sem supervisão médica.
Dieta baixa em histamina: lista de alimentos e o que evitar
Na dieta baixa em histamina, você evita por um tempo alimentos que costumam ter muita histamina: queijos maturados, embutidos curados, alimentos fermentados, vinho, cerveja e peixe ou carne guardados por tempo demais. O frescor é o que mais importa. Segundo uma diretriz de países de língua alemã, a fase rigorosa dura 10–14 dias. Depois disso, você reintroduz os alimentos um por um durante até seis semanas, para que a dieta não fique mais restrita do que precisa.
Melatonina e CIRS: benefícios, riscos e dose
A melatonina encurta um pouco o tempo que você leva para pegar no sono. Em estudos de laboratório, ela também age como antioxidante e acalma a inflamação. Ela não foi estudada na CIRS. Algumas pessoas com CIRS dizem que ela as deixa mais alertas ou mal. Se você for experimentar, combine com o seu médico uma dose pequena (0,3–1 mg) e observe como reage.
O que é a colestiramina e como ela é usada na CIRS?
A colestiramina é um medicamento de prescrição que se liga aos ácidos biliares no intestino. Eles então saem do corpo pelas fezes em vez de serem reabsorvidos. Na CIRS, ela é usada como sequestrante de biotoxinas, como as toxinas do mofo, que viajam com a bile. É uma etapa central do protocolo Shoemaker. O seu médico decide a dose e por quanto tempo você a toma.
O que é o protocolo Shoemaker para a CIRS?
O protocolo Shoemaker é um plano de tratamento da CIRS em etapas, desenvolvido pelo Dr. Ritchie Shoemaker. Ele começa com o fim da exposição a edifícios com danos causados pela água e com a captura das biotoxinas pela colestiramina ou pelo Welchol. Depois, os achados alterados, como MARCoNS, MMP-9, VEGF, C4a e TGF-β1, são corrigidos um de cada vez. A última etapa é o spray nasal de VIP. Um médico acompanha cada etapa.
Oxigenoterapia hiperbárica (HBOT) para a CIRS
A oxigenoterapia hiperbárica (HBOT) consiste em respirar oxigênio a 100% dentro de uma câmara pressurizada. Ela não foi estudada na CIRS. Na COVID longa, um ensaio randomizado encontrou melhora no raciocínio, na energia e no sono, mas esses resultados não podem ser aplicados diretamente à CIRS. No máximo, a HBOT é um complemento ao tratamento. Ela nunca substitui o fim da exposição ao mofo. Converse sobre ela com o seu médico.
Todos os temas
- Conceitos básicos – O que é a CIRS, o que a causa e por que algumas pessoas adoecem e outras não.
- Sintomas – Como a CIRS aparece no cérebro, no sono, nos hormônios, na digestão e no sistema imunológico.
- Diagnóstico – Os exames usados para diagnosticar a CIRS: VCS, MSH, MMP-9, genes HLA, MARCoNS e GENIE.
- Mofo e ambiente – Edifícios com danos causados pela água, mofo, actinomicetos, COVs e como encontrar uma casa segura.